人民币已经持续升值将近一年了，这种趋势会一直延续下去吗？对老百姓有哪些影响？
被“且战且退”的美元坑惨了
我们得把时钟拨回2025年。那时候，市场弥漫着一种诡异的焦虑，美国人挥舞着关税大棒，甚至把综合关税税率干到了100%以上。按照教科书的逻辑，这该是我们最难受的时候。
但谁能想到，先倒下的竟然是美元自己？
这是一场典型的“回旋镖”惨案。
白宫在那边疯狂加税，试图锁死中国的出口，但这招不仅没能把我们的顺差打下来，反而因为财政赤字的无底洞和美联储在加息降息之间的反复横跳，把全球资本对美元的信仰砸出了裂痕。
看看那个惨不忍睹的美元指数吧，从高位的109一路俯冲跌破97。一年时间，美元指数暴跌了近11%。这是什么概念？这是自2003年以来，美元表现最差的一年。
很多人以为人民币升值是因为我们“做了什么”，其实很大程度上是因为对手“搞砸了什么”。
当华盛顿的政策变得像天气一样不可预测时，资本那种敏锐的避险本能就启动了。非美货币的集体走强，本质上是全球市场对那个超级大国投出的一张不信任票。
于是，我们看到了一个魔幻的场景：那边关税喊得震天响，这边的贸易顺差却在这个干扰下悄悄创造了人类历史的新纪录——去年全年1.2万亿美元。这不仅是钱的问题，这是供应链韧性的极致试炼。
踩踏式结汇的心理博弈
如果说美元的疲软是外因，那国内企业主们心态的崩塌就是这一轮升值的核心内燃机。
在过去很长一段时间里，我们的出口企业都像守财奴一样攥着美元不撒手。那时候大家赌的是“还会跌”，手里拿着美元似乎就是拿着一张通往更富裕未来的船票。哪怕去年前11个月贸易顺差已经突破1万亿，市场上依然静悄悄的。
这种沉寂在去年12月被彻底打破了。
当在岸人民币一举升破7.0这个心理关口，甚至触及6.996的那一刻，恐慌发生了逆转。原本“惜售”的企业突然发现风向不对，手里的美元成了烫手山芋。
这就像是一个拥挤的剧场，有人喊了一句“着火了”，所有人都在往出口冲。仅去年12月这一个月，银行代客结汇金额就飙升到了3110亿美元，外汇流入更是高达4520亿美元。
这是一个极其凶猛的自我强化过程：越是换钱，汇率涨得越快；汇率涨得越快，后面还没换的人就越慌，越要赶紧换。这种踩踏式的结汇潮，直接把人民币推进了6.8-6.9的快车道。
国家队也没闲着，当然他们不是在干预，而是在“蓄水”。我们的外汇储备在这个过程中悄然站上了3.399万亿美元，这是2015年以来的最高水位。
与此同时，央行还在默默做另一件事：连续15个月增持黄金，把持仓囤到了7419万盎司。这意味着什么？这意味着我们在用一种更硬的资产，来对冲纸币世界的风雨飘摇。
你的钱包在缩水还是膨胀？
对于不做外贸的普通人来说，这场货币战争又意味着什么？
刚刚过去的春节，大概有1800万人次选择了出入境旅游。这1800万人应该是最早感知到春江水暖的群体。
去日本扫货，去欧洲血拼，你会发现同样买1万美元的东西，去年要掏74000多块人民币，现在只要不到69000块。省下来的这5000多块钱，足够在外面多住几晚好酒店了。
留学生家庭的账本更是立竿见影。如果一年学费生活费是5万美元，现在的汇率能帮家长省下2.5万人民币。这种购买力的提升，是实打实的生活红利。
但对于前两年跟风囤美元的人来说，现在的日子就有点煎熬了。
我身边就有个朋友，去年在7.3的高位换了不少美元存在账户里，原本指望吃利息赚汇差。现在好了，汇率跌了7%以上，如果他现在要用钱，换回人民币就是实亏。
哪怕他在美股里赚了10%的收益，扣掉汇率的缩水，折算回来也就剩下个零头。
这就是周期的残酷。如果你没有实际的外币支付需求，仅仅是为了投机而持有外币，那么在这轮长周期升值的起点，你可能正站在错误的跑道上。
更深远的影响在股市。摩根大通算过一笔账，人民币每升值5%，像南方航空这样的航空公司利润就能涨25%。这就是资产重估的逻辑——人民币值钱了，人民币计价的资产（比如A股和港股）对外资的吸引力自然就变大了。
北向资金的重新回流，不是因为他们突然变好心了，而是因为这里的资产变得更“硬”了。
结语
我们正在告别那个“逢7必慌”的时代。
银河证券说这是长周期升值的起点，高盛看高到了6.7，这些数字本身不重要。重要的是，我们需要重新建立对这个国家货币的认知坐标。当集成电路出口能增长25.6%、汽车出口能增长17.6%的时候，支撑汇率的不再是房地产，而是硬核的制造业。
汇率是国家竞争力的体温计，它不会说谎。
100%的关税都没能拦住中国制造的出海步伐，这本身就是最强硬的货币背书。但这并不意味着我们可以高枕无忧，升值太快是双刃剑，它会倒逼制造业更残酷的洗牌。
对于普通人而言，与其去预测明天是6.8还是6.7，不如看清这个大势：七元以上的日子，可能真的要翻篇了。
手里的钱该往哪放？答案其实已经写在了K线图里。不要逆着周期奔跑，那是这个世界上最昂贵的运动。
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